2012. jún. 30.

Tanácsok a mindennapi arc- és testápoláshoz

Bőrünk mindennapi ápolása 3 lépésben!

1. lépés:
A mindennapos bőrápolás egyik legfontosabb része a bőr tisztítása, nem csak azoknak fontos akik mindennap sminkelik magukat, hiszen a bőr természetes izzadása, zsírképződése, a környezet szennyező hatása mindenkit érint. Minden este alaposan töröljük át az arcbőrt, nyakat, dekoltázst. Ehhez használjunk első lépésként bőrtípusunknak megfelelő arctejet. Zsíros, érzékeny börüeknek illetve férfiaknak arctej helyett bőrtípusuknak megfelelő szappant ajánlok!



2.lépés:
Az arcbőr tonizálása nemcsak lefekvés előtt, hanem ébredés után is fontos, mert reggelre bőrünkre kiürülnek a méreganyagok, a verejték valamint a faggyú. Töröljük át reggel és este is bőrünket vattakorongra csöpögtetett tonikkal, ezáltal bőrünk felfrissül, a pórusok összébb húzódnak, bőrünk tónusa fokozódik! Fordítsunk nagy figyelmet a megfelelő tonik kiválasztására, ne használjunk magas alkohol tartalmú készítményt mert a faggyú mellett a nedvességet is eltávolítja bőrünkről, így dehidratált, viszkető, pirosodásra hajlamos bőrt kapunk! A kiválasztott tonik legyen alacsony alkohol tartalmú vitaminokban, hatóanyagokban gazdag!



3. lépés:
A bőr hidratálásához, táplálásához, vitalizálásához minden reggel és este krémezzük be bőrünket, nappalra finom, könnyű krém ajánlott ami kellően hidratál. Ha bőrünk a krémezést követően fénylik, akkor túl zsíros krémet használunk, cseréljük le vizesebb állagúra! Éjszakára zsírosabb krém használata ajánlott, ez természetesen a problémás, zsíros bőrűekre nem vonatkozik, ők a nappali krémet használhatják éjszakára is! A szemránckrémek használatát 25-30 éves kortól ajánlott elkezdeni. Az első időkben lágyabb, vizesebb állagú szemráncgéleket majd a kor előre haladtával egyre zsírosabb szemránckrémeket használjunk, ebben az esetben is fontos megjegyezni, hogy a túl zsíros krém használata nem segít bőrünkön!




Bőrünk további kényeztetése:
Hetente egyszer a bőr radírozása is ajánlott, hogy az elhalt szarusejteket eltávolítsuk, ezáltal sokkal üdébb lesz a bőr valamint könnyebben szívódik és hasznosul a nappali illetve éjszakai krém hatóanyaga.



Pakolást is alkalmazhatunk, amit a radírozást követően rakjunk fel az arcbőrre, a nyakra valamint a dekoltázsra. Hatóidő kb. 20-30 perc.



Testradírozást kéthetente végezhetünk, ilyenkor mechanikai azaz szemcsés testradírral bokától felfelé haladva intenzív körkörös mozdulatokkal dörzsöljük át testünket. A hosszan tartó eredményért nem csak a radírozást követően, hanem mindennap vitaminos testápolóval krémezzük át egész testünket!


A bőrünk kényeztetése testünknek- lelkünknek egyaránt jót tesz, stresszoldó és frissítő hatású!
A gondos odafigyelésért nemcsak a bőrünk lesz hálás, de párunk is biztos dicsérő szavakkal illet majd!